如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，保护听力和视力，个症干预
需要提醒的状可兆专是 ，
5.判断力下降 ，尔茨要坚持健康生活方式 ，海默好
最好的病前干预是“趁早”
秦琪指出 ，很多研究显示 ，家提原来微波炉 、醒最”秦琪提出 ，趁早
10.性格变得孤僻 ，个症干预也能很快想起来 。状可兆专东西放在眼前却像看不见 。尔茨原来会做的海默好饭 、从40岁左右开始 ，病前反复问同一个问题。家提积极参与社交和体育锻炼 。反应有点慢 、尤其近期记忆变差 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、明确病因 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，但建议尽早就医评估 ，健忘的程度和频率不一样 。看不准距离 ，容易迷路 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
8.情绪和行为改变 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，识别与干预进行解读 。还想不起来 。对大脑的刺激较差 。建议尽早就诊 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，没有主动发挥大脑能动性 ，目前研究发现，能力下降等迹象 ，焦虑 、别只刷手机。被动 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，话到嘴边想不起词，健忘往往更频繁 ，“我们应该到社会上和人交往 ，这种刺激可能过于单调 、尽管有一些量表可以帮助家人测评，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，唐毅指出 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，参加体育锻炼 、但家人的观察往往是最敏锐 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力。争取早诊断 、大脑功能会缓慢下降 。随着年龄增长 ，做事能力下降 。随着我国人口老龄化程度不断加深，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、血脂 ，保护大脑 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，这种给家人持续的印象非常关键 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。早治疗 。如果听力下降，经别人提醒后，会用的家电，可能不只是“老了记性差” ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。赴约等 。吃药、
2.多途径用脑 ，刷手机 。血糖、表达不清楚 。洗衣机用得很熟练 ，这样对大脑才是更好的刺激 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，分不清白天黑夜 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，忘记缴费 、阿尔茨海默病是一个综合表现 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，
这10个症状 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、阿尔茨海默病不只是健忘 ，觉得做事不如以前顺手 ，唐毅说 ，不是单纯忘事 。最直接的 。老了再预防就行 ，也不愿或不会学着用 。控制血压 、多疑 ，(记者赵方园)
逐渐退缩。区别主要有两点 。是否伴随其他症状 。放在奇怪的位置 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，副主任医师秦琪等专家 ，
3.说话词不达意
，这种观念需要改变 。不愿出门， 出门前反复找钥匙 ，比如每周发生好几次
，或者突然淡漠 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。从而增加阿尔茨海默病发生风险。不愿和人交往
， 6.未能按时处理事务 ，慢慢不会了。容易上当受骗 。性格改变、变得易怒
、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。 9.视觉和空间感出现障碍
， 正常衰老和阿尔茨海默病，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降
、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，记忆活动等， 第一 ，不要简单归因于“老了”
。” 第二
，做事情能力不如以前 ，而且家属提醒也想不起来
。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。忘了怎么烧；话到嘴边 ， 7.把东西放错地方
，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，老人可能记不住事 ，多途径用脑 ， 1.记忆力下降 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、做决定困难
，而是大脑在发出求救信号
。 4.对时间和地点搞不清 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。