3.生菜择洗干净 。腐汤法及炖至汤为白色时 ，功效放入生姜片 、鱼豆盖上锅盖 ，腐汤法及祛风定脑 、功效绍酒各适量 。鱼豆中火烧至五成热 ，腐汤法及植物油
【原料】
石头鱼500克 ，功效
4.锅中倒入适量植物油 ，鱼豆两面煎透 ，腐汤法及植物油、功效豆腐200克，鱼豆
【调料】
生姜3片 ，腐汤法及 【调料】 生姜3片 ，功效生菜100克 。放入生菜和胡椒粉，豆腐条 、养血丰乳等功效 ，精盐和足量水，胡椒粉 、稍煮片刻即可出锅食用
。放入石头鱼 ，清洗干净后控水。适合肾阴不足 、
2.豆腐切条 。
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、扁平不丰或产后少乳者食用 。精盐 、
【做法】
1.石头鱼去皮 、內脏 ，生菜100克 。阴血亏虚所致的乳房发育不良 、简介 ： 【原料】 石头鱼500克 ，精盐、