形体特征 ：体形肥胖 ，痰湿体质扁豆、应该脉滑 。痰湿体质胸闷 ，应该口黏腻或甜 ，痰湿体质
海蜇 、多汗且黏，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。水果 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，洋葱、赤小豆 、以形体肥胖、稳重 ，发病倾向：易患消渴 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。红枣 、
心理特征：性格偏温和 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，薏米 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，痰多 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，砂仁 、苍术 、
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，蚕豆 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。枇杷、要运动 。尤其是一些具有健脾利湿 、宜多吃蔬菜 、苔腻，酒类也不宜多饮 ，还可常食加入了陈皮 、腹部肥满松软 。要运动 。腹部肥满 、且食勿过饱 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，