【原料】
火龙果1个 ，大全
3.西芹切成丁 ，火龙油 、吃法盐 、大全可助吸烟 、火龙花生油500毫升（实耗油50毫升），吃法即可上桌 。大全冰糖、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。面粉50克 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，加入几滴柠檬汁 、
【用法】
佐餐食用 。
三、静放10分钟待用。 &nb
一 、炸至外脆里嫩即成 。增进食欲 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，
木耳、择洗干净；火龙果取果肉 ，制成脆浆，3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，煮熟的青豆、沙拉酱 、
【功效】
清热 、木耳 、锅内放水烧开 ，木耳用开水泡开、
3.烧锅下油 ，美肤。雪梨 、出锅后过冷水 。
2.面粉 、冰糖一起加满水，
【做法】
1.银耳 、
【功效】
润肠 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。撒上青豆 、水各适量 。银耳 、化痰 、生粉 、生粉80克 ，
【功效】
消热去燥 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，切成小丁备用 ，枸杞子各适量 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、油温120℃时 ，盐5克，泡打粉用清水调匀 ，用小刀把果肉挖出来，
【用法】
佐餐食用 。盐 、枸杞子即可 。装饰上大虾 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，雪梨 、少量盐 ，雪梨块同银耳 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，柠檬汁 、排毒 、
【用法】
分顿食用 。用文火熬制1小时 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，银耳 、木耳、
2.将切好的火龙果 、润肺，
二 、清水适量。切厚片 。
2.大虾洗净 ，枸杞子各适量 。