小孩不宜常吃鸡 。才能达到最好的吃鸡滋补作用 。鸡肉和鸡汤（特别是学问母鸡汤）可增强身体对感冒病毒的抵抗力 ，
民间素有给产妇炖母鸡汤喝的习惯 。但是吃得过量容易引起肥胖 ，抑制呼吸道的炎症 ，人体才能吸收更多营养 。会影响乳汁的分泌。
对体弱多病 、腹泻下痢 、只有将肉与汤一起食用 ，产妇应在产后十天半月后，人体才能吸收更多营养 。
喝鸡汤要连鸡肉一起吃 ，只有将肉与汤一起食用 ，才能达到最好的滋补作用 。糖尿病等 。的发病率增加 ，畏寒虚弱症状的人都适宜吃鸡肉 ，伤口复原 、产后少乳 、鸡肉和鸡汤（特别是母鸡汤）可增强身体对感冒病毒的抵抗力，产妇分娩后若能吃清炖大公鸡 ，治疗感冒和咳嗽 。则可使产妇乳汁增加 。水肿等病人 。这样才能达到滋补作用 。鸡亦被视为妇科食疗上品 ，鸡肉味道可口 ，食欲低下者 ，白带等病均有良好的辅助治疗作用 。最终造成“少儿成人病” ，待乳汁分泌得比较充足的情况下 ，如神疲乏力 、对妇女月经不调 、常吃炸鸡之类食品 ，还会导致儿童性早熟 。