苹果皮能吃吗 总是苹果皮喜欢把果皮扔掉

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    而且，苹果皮我们在食用和加工苹果的苹果皮时候 ，最好把皮洗干净之后一起食用 。而且 ，我们在食用苹果的时候 ，苹果皮的摄入也可以大大降低肺癌的发病率，所以 ，吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助的 。可是研究发现 ，总是喜欢把果皮扔掉
，这些活性物质可以有效抑制引起高血压升高的血管紧张素转化酶，

黄酮类物质 ，